Túlsúllyal vágna bele a mozgásba? Íme a segítség!
A túlsúllyal, elhízással küzdő személyek életmódváltása mindenképpen nagy döntés, amihez nagy lelkierő és komoly ...
Ilyen egyszerű: az ülő életmód betegít, a mozgás gyógyít
Az elhízás-járvány a közegészségügy egyik legnagyobb kihívása, és gyakorlatilag az utolsó órákban járunk, amíg tehetünk ...
Tényleg az egészségünk ellenségei a szénhidrátok?
Az utóbbi években egyre többen kongatják a vészharangot: az elhízás-járvány nagyon komoly egészségi kockázatokkal jár, egyre többen ...
Túl van egy infarktuson? Jobb formában lehet, mint korábban
Ma már a legtöbb ember túléli az első szívinfarktust, de a kezdeti sokk után sokan úgy gondolják, szinte ágynyugalomra kell berendezkedniük vagy legalábbis ...
Életmódorvoslás szakmai nap beszámoló
Az életmódtényezők egészséget befolyásoló hatása és fontossága vitathatatlan az életmóddal összefüggő betegségek ...
ÉLETMÓDORVOSLÁS - Szakmai nap
Február 10-én kerül megrendezésre az Életmód Orvosi Központ ÉLETMÓDORVOSLÁS témájú szakmai napja, a Prima Medica ...
Melyik a legjobb étrend? ELŐADÁS
Év végén, újév kezdetén sokaknál előtérbe kerül az életmódváltás, testsúlycsökkentés kérdésköre. Sokan ebben ...
Hogyan kezdjünk mozogni cukorbetegen?
Gyakori tévhit a cukorbetegek körében, hogy szinte egyáltalán nem mernek aktívan mozogni, félnek a rosszulléttől, és nem ismerik a rendszeres edzés ...
Vegetáriánus és vegán táplálkozás WORKSHOP
Vegetáriánus vagy vegán táplálkozás követésének számos oka lehet (pl. etikai, vallási, egészségügyi, környezetvédelmi), azonban ...
Fogyás, IR? 5 tipp, amivel lassítható a szénhidrát felszívódása
Sokan hallottak, olvastak már a szénhidrátok felszívódásának jelentőségéről, de a legtöbben csak annyit tudnak felidézni, hogy a gyors ...
