Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Tanumányaim:

 - 2025- jelenleg: Rekreáció MSc - Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
 - 2021-2024: Rekreáció és életmód - Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
 - 2023-2024: Személyi edző - Fitness Company Kft.
 - 2022: Csoportos Fitnesz Instruktor - IWI Nemzetközi Fitnesziskola

Kapcsolódó cikkünk

Tényleg az egészségünk ellenségei a szénhidrátok?

Tényleg az egészségünk ellenségei a szénhidrátok?

Az utóbbi években egyre többen kongatják a vészharangot: az elhízás-járvány nagyon komoly egészségi kockázatokkal jár, egyre többen szenvednek a túlsúly közvetlen és közvetett következményeitől, amiért gyakran a szénhidrátbevitelt tartják felelősnek. De vajon csakis a szénhidrátok a felelősek a ránk ...

Kapcsolódó oldalak

Mozgásterápia

Mozgásterápia

Tovább
Fittség és egészség kapcsolata

Fittség és egészség kapcsolata

Tovább
Inzulinrezisztencia

Inzulinrezisztencia

Tovább