Kiscsoportos mozgásterápia az Életmód Orvosi Központban
Az Életmód Orvosi Központban mostantól kiscsoportos mozgásterápiás foglalkozásokat indítunk, melyek célja, hogy különböző krónikus egészségi állapotok esetén segítsék a tünetek csökkentését és az életminőség javulását. Ezeket az órákat személyi edzők, gyógytornászok és mozgásterapeuták vezetik, akik az adott betegséghez igazított, biztonságos és személyre szabott terhelést biztosítanak.
Milyen kiscsoportos órák érhetők el?
- Fogyjon mozgásterápiával
- Menopauza csoportos mozgásterápia
- Vércukorcsökkentés mozgásterápiával
- PCOS, inzulinrezisztencia mozgásterápia
- Koleszterinszint csökkentő mozgásterápia
- Mozgásterápia magas vérnyomás ellen
Miért érdemes csoportban mozogni?
A kiscsoportos forma egy olyan támogató és motiváló környezetet teremt, ahol a résztvevők nemcsak szakértői útmutatást kapnak, hanem egymást is ösztönözhetik. A szakemberek folyamatosan figyelemmel kísérik az egyéni állapotokat, így mindenki biztonságosan és fokozatosan fejlődhet. A csoport közösségi ereje nagyban növeli a motivációt és segíti a hosszú távú elköteleződést a mozgás iránt.
Ez a mozgásterápia olyanoknak való, akik:
- orvosi javaslat alapján szeretnének mozogni,
- krónikus betegséggel élnek,
- a tüneteiket szeretnék csökkenteni,
- életmódváltást terveznek, de nem tudják, hogyan kezdjenek,
- rehabilitáció után szeretnének visszatérni az aktív élethez.
Érdeklődés és jelentkezés: info@eletmodorvosikozpont.hu vagy a központ elérhetőségein keresztül.
Személyi edző, Mozgásterapeuta MSc, PhD hallgató Komplex szív- és érrendszeri betegségek mozgásterápiája Magas vérnyomás és koleszterinszint csökkentés mozgással Vércukorcsökkentés mozgásterápiával Testsúlycsökkentés Krónikus kimerültség és alvásminőség kezelése testmozgással Mozgásszervi betegségek mozgásterápiája Rendelés típusa: Rendelési helyszínek, rendelési napok : Mozgásterápiás állapotfelmérés kizárólag az Ostrom utcai helyszínre foglalható! Csoportos órák: Bejelentkezés: +36 30 294 9327Téma szakértője
Végh-Fazekas Fanni
