Kuffa Bianka vagyok, dietetikus. Elsősorban az életmóddal összefüggő kórképek gyógyításában tudok segíteni. Fordulj hozzám bizalommal cukorbetegség, inzulinrezisztencia, magas koleszterinszint, magas vérnyomás, túlsúly vagy menopauzával összefüggő hormonális-és anyagcsere változások étrendi kezelése miatt. 

Az alábbi anyagcsere paramétek helyreállításában tudok neked személyre szabott segítséget adni:

- Vércukor értékek csökkentése: A HbA1c-szint 0,5–1,0%-kal csökkenthet, miközben az éhgyomri vércukor 10–15%-kal, az étkezés utáni vércukor 8–12%-kal mérséklődhet.
- Inzulinrezisztencia javítása: Személyre szabott étrendi változtatásokkal 20–35%-kal javulhat az inzulinérzékenység.
- Vérnyomás csökkentése: A szisztolés vérnyomás átlagosan 5–11 Hgmm-rel, a diasztolés 3–6 Hgmm-rel csökkenhet.
- Koleszterinszint csökkentése: A megfelelő étrendi változtatásokkal 10–20%-kal csökkenhet az LDL-koleszterinszint, és 3–5%-kal növekedhet a HDL-szint.
- Menopauza alatti hormonális és anyagcsere-egyensúly támogatása.
- Testsúlycsökkentés: A megfelelő étrenddel 4 hónap alatt akár 8-10 kg testtömegcsökkenés is elérhető.

Eddigi munkám során számos emberrel dolgoztam együtt és értünk el közös sikereket az egészségi állapotuk javításában, akik különböző anyagcsere- vagy hormonális problémákkal küzdenek, legyen szó inzulinrezisztenciáról, cukorbetegségről, magas koleszterinszintről vagy a menopauza alatti változásokról. Gyakran találkozom olyan páciensekkel is, akik szeretnék megelőzni ezek kialakulását, és étrendjükkel tenni az egészségükért.

Fontos számomra, hogy a pácienseim mindig a legfrissebb, tudományosan megalapozott tanácsokat kapják, ezért folyamatosan képzem magam, szakmai konferenciákon veszek részt, és naprakészen követem a hazai és nemzetközi szakirodalmat.

Tapasztalat

2025.10 - jelenleg - Életmód Orvosi Központ | Prima Medica

Előadások szakmai rendezvényeken/továbbképzéseken (Életmód Orvosi Konferencia, Életmódorvoslás gyakorlati megvalósítása)

Kutatásokban való részvétel (11-18 éves fiatalok tápláltsági állapotának és táplálkozási szokásainak felmérése)

2024.10-2025.10. - B.-A.-Z. Vármegyei Központi Kórház és Egyetemi oktatókórház | klinikai dietetikus

2024.02-2024.06. - Debreceni Egyetem Klinikai Központ | gyakorlat, klinikai dietetikus

Tanulmányok

2020-2024 - Dietetikus BSc - Debreceni Egyetem Egészségtudományi Kar