Szívinfarktus kezelése életmóddal
Egy infarktus után minden másképp néz ki. Egy ideig csak az a kérdés: „Hogyan élhetem túl?” De idővel megjelenik egy másik, sokkal fontosabb kérdés: „Mit tehetek azért, hogy ez ne forduljon elő újra?” Az infarktus hátterében szinte mindig ott húzódik a magas koleszterinszint, a gyulladás és az érfalak károsodása – ezek pedig nem csak gyógyszerrel befolyásolhatók. Szívinfarktus kezelése életmóddal kulcsfontosságú. Életmódorvoslással a „rossz” LDL-koleszterin szintje és a magas vérnyomás csökkenthető, a szív érrendszer állapota javítható - ezzel csökken az újabb infarktus esélye.
Szívinfarktus kezelése életmóddal
Amit elérhetsz életmódorvoslással infarktus után:
-
Fel tudsz menni a lépcsőn anélkül, hogy kifulladnál
-
Jelen lehetsz a családod életében, sétálhatsz az unokáddal, túrázhatsz a társaddal, barátaiddal
-
Aktívabb, energikusabb életet élhetsz
-
Csökkenhet a gyógyszerigény, kevesebb mellékhatás jelentkezik
-
Csökken az esély egy újabb infarktusra, beavatkozás szükségére
Az Életmód Orvosi Központ szakemberei olyan módszereket javasolnak, amelyek nem forgatják fel az életed, mégis eredményt hoznak: célzott étrendi változtatások (szívbarát diéta), személyre szabott mozgásprogram (szívinfarktus után mozgás), stresszkezelés és alvásrendezés – mindezt orvosi vezetéssel, hogy biztonságban legyél.
Szívinfarktus utáni mozgásról ide kattintva olvashatsz bővebben.
Szívbarát étrendről (Mediterrán diéta) ide kattintva olvashatsz bővebben.
Foglaljon időpontot szakembereinkhez!
Szívinfarktus kezelése életmóddal nem csak a szívedet védi:
-
Bátran elaludhatsz, javul az alvásod minősége, nem riadsz fel éjszaka, pihentebben ébredsz
-
Csökkenti a fáradtságérzetet – több energiád lesz a nap során
-
Normalizálja a vérnyomást, testsúlyt és vércukorszintet is, lelassítja az érelmeszesedést
Szívinfarktus kezelése életmóddal
A szív- és érrendszeri betegségben (CVD) szenvedő betegek, valamint a szívinfarktus (MI) utáni rehabilitáció során az életmódbeli változtatások – testmozgás és táplálkozásterápia, a dohányzásról való leszokás, stresszkezelés – alapvető fontosságúak, és hosszú távon jelentős hatással vannak a betegek általános egészségi állapotára.
Ha hozzátartozóként aggódsz egy szerettedért, természetes, hogy segíteni akarsz az infarktus utáni teendőket illetően – de gyakran nem tudod, hogyan.
Mi ebben is segítünk.
-
Mit főzz neki, hogy egészséges, de finom legyen? Mit tartalmaz egy koleszterincsökkentő étrend, vérnyomáscsökkentő diéta?
-
Milyen mozgás biztonságos a számára infarktus után?
-
Hogyan segítsd őt úgy, hogy ne nyomást érezzen, hanem támogatást?
Gyertek el együtt az Életmód Orvosi Központba, ahol képzett szakembereink megválaszolják a felmerülő kérdéseket és útmutatást adnak szívinfarktus kezelése életmóddal témában, kardiológiai rehabilitáció teendőiben, hogy visszatérhess a megszokott életritmusodhoz.
Téma szakértői
