Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Tanulmányaim:

 - 2025: Medical fitnesz szakértő 
 - 2021-2024: Rekreáció és életmód szakirány - Eötvös Lóránd Tudományegyetem

Kapcsolódó cikkünk

Mikor kell orvosi iránymutatás a magasvérnyomás betegek mozgásához?

Mikor kell orvosi iránymutatás a magasvérnyomás betegek mozgásához?

A rendszeres kardio tréning úgy hat a szervezetünkre, mint egy béta-blokkoló és csökkenti a vérnyomást. A sportolás során jelentkező megterheléseket ezzel szemben okosan kell adagolni. A hosszan tartó ülés, például az ülőmunka, a mozgásszegény életmód, a stressz és az egészségtelen étrend pedig közismerten a ...

Kapcsolódó oldalak

Magas vérnyomás

Magas vérnyomás

Tovább
Daganatos megbetegedések

Daganatos megbetegedések

Tovább
Magas vérnyomás mozgás

Magas vérnyomás mozgás

Tovább